“หมอเจด” นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ได้ออกมาโพสต์ข้อความระบุว่า
เรื่อง “เยี่ยว” หรือปัสสาวะเนี่ย
ฟังดูอาจไม่ใช่เรื่องใหญ่
แต่จริง ๆ บางทีร่างกายส่งสัญญาณ
ว่า “ไต” ของเราโอเคอยู่มั้ย หรือเริ่มมีปัญหาแล้ว
วันนี้ผมเลยอยากชวนทุกคนลองสังเกตตัวเองง่าย ๆ ด้วย 5 ข้อนี้ ว่าเยี่ยวของเราผิดปกติรึเปล่า? เพราะบางที ถ้าเรารู้ตัวเร็ว ก็อาจช่วยให้ไม่ต้องไปถึงขั้นฟอกไตได้เลย
May be an image of 1 person
1. เยี่ยวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน
ถ้าใครรู้สึกว่า…กลางวันเยี่ยวบ่อยก็ว่าไปอย่าง
แต่นี่ต้องลุกมาเข้าห้องน้ำตอนกลางคืน 3-4 รอบ บ่อยแบบนี้มันแปลกนะครับ
ปกติคนเราจะปัสสาวะประมาณ 4–8 ครั้งต่อวัน
แบ่งแบบนี้นะว่า
กลางวันไม่ควรเกิน 6 ครั้ง
กลางคืนไม่ควรเกิน 1–2 ครั้ง
ถ้ามากกว่านั้นบ่อย ๆ โดยไม่ได้ดื่มน้ำเยอะก่อนนอน หรือไม่ได้กินชากาแฟ หรือแอลกอฮอล์ไว้ก่อน เริ่มเอะใจได้แล้วว่าไตอาจเริ่มมีปัญหา
ในคนที่อายุมาก โดยเฉพาะผู้ชาย ก็อย่าลืมระวังเรื่อง “ต่อมลูกหมากโต” ด้วยนะครับ เพราะมันก็ทำให้ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนเหมือนกัน
ถ้าเริ่มรู้สึกว่าเข้าห้องน้ำกลางคืนบ่อยกว่าปกติ ลองไปตรวจกับหมอดูซักหน่อยดีกว่า
No photo description available.
2. เยี่ยวเป็นฟองเยอะ ๆ
บางคนอาจจะเคยเห็นฟองในชักโครกตอนฉี่ แล้วก็คิดว่า…อ๋อ คงเยี่ยวแรงไปหน่อยเลยเป็นฟองมั้ง ล้างห้องน้ำไว้ด้วยเลยยิ่งฟู แต่ถ้าเราสังเกตดี ๆ แล้วเจอฟองแบบ “หลายชั้น” แล้วไม่หายไปซักที แบบนี้ไม่ปกติครับ
ฟองที่เกิดจากแรงกระแทกปกติจะหายไปภายใน 5–10 วินาที
แต่ถ้าฟองอยู่เป็นนาที ๆ เหมือนนมตีฟองในคาเฟ่ แบบนี้ต้องเริ่มระวังเรื่อง “โปรตีนรั่ว” แล้ว เพราะมันเป็นสัญญาณว่าไตเริ่มทำงานผิดปกติ
ถ้าฉี่เป็นฟองหลายวันติด ๆ แนะนำให้ไปตรวจปัสสาวะ เช็กการทำงานของไตไว้ก่อนเลย
No photo description available.
3. เยี่ยวเปลี่ยนสี
สีของฉี่บอกอะไรได้เยอะมากครับ ปกติมันจะออกเหลืองอ่อนใส ๆ แต่ถ้าอยู่ดี ๆ สีแปลกไป เช่น
•ออกแดงคล้ายน้ำล้างเนื้อ
•หรือเข้มคล้ำแบบ “น้ำโคล่า”
•หรือแม้แต่สีส้มเข้มแบบผิดหูผิดตา
ให้ระวังเลยครับ
สีแดง อาจหมายถึงมีเลือดปน ซึ่งเกิดได้จากหลายอย่าง เช่น นิ่ว มะเร็ง หรือการอักเสบในทางเดินปัสสาวะ
สีน้ำโค้ก หรือเข้มจัด อาจเป็นสัญญาณของ “ไตวายเฉียบพลัน” หรือ “กล้ามเนื้อสลาย” ก็ได้
สังเกตง่าย ๆ ถ้าสีฉี่แปลกไปจากเดิมชัดเจน และเป็นบ่อย ควรรีบหาหมอครับ
May be an image of 1 person
4. อยู่ดี ๆ เยี่ยวน้อยลง หรือไม่เยี่ยวเลยทั้งวัน
อันนี้น่ากลัวมากเลยครับ
ถ้าเรารู้ตัวว่า ตั้งแต่เช้าจนเย็นยังไม่ได้เยี่ยวเลยซักครั้ง ทั้งที่ก็ดื่มน้ำตามปกติ แปลว่าไตอาจกำลังมีปัญหาแล้ว
โดยเฉพาะถ้ามีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น
•ตัวบวม หน้าบวม
•เหนื่อยง่าย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
•มีไข้ หรือรู้สึกแปลก ๆ แบบบอกไม่ถูก
มันอาจเป็นสัญญาณของ “ไตวายเฉียบพลัน” หรือ “กล้ามเนื้อสลาย” ที่มีสารพิษสะสมในร่างกาย ไตเลยทำงานหนักจนหยุดขับปัสสาวะ
ถ้าไม่ปัสสาวะเลยเกิน 8–12 ชั่วโมง รีบไปโรงพยาบาลด่วนครับ
5. เยี่ยวผิดปกติ + อาการอื่นร่วมด้วย
บางครั้งไตมีปัญหา แต่มันไม่ได้แสดงออกผ่านฉี่อย่างเดียวครับ มันจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ด้วย เช่น
•เหนื่อยง่ายกว่าปกติ นอนเท่าไหร่ก็ยังล้า
•บวมง่าย โดยเฉพาะที่เท้าหรือใต้ตา
•ซีด หน้าเหลือง
•ความดันขึ้นทั้งที่ไม่ได้เครียดอะไร
เพราะไตไม่ได้แค่กรองของเสีย แต่มันยังช่วยควบคุมความดัน ทำสมดุลน้ำในร่างกาย และกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง ถ้าไตเริ่มเสื่อม หน้าที่พวกนี้ก็จะรวนไปหมดเลย
ถ้าเจออาการเหล่านี้พร้อมกันบ่อย ๆ อย่ารอครับ ไปตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ เช็กไตไว้ดีกว่าเสี่ยง
ฝากทุกคนเช็กด้วยนะ
มีอาการตามที่ผมบอกหรือเปล่า
ถ้ามีตรวจ รีบไปตรวจเลยนะ อย่ารอให้ไตวายก่อน
และที่สำคัญ อย่าสังเกตแค่ฉี่นะ สังเกตอาการอื่นๆด้วยนะ ใครมีคำถามคอมเมนต์ได้เลยนะครับ
May be an image of slow loris and text that says 'หมอเจด 6h เยี่ยวแบบนี้ เยี่ยว เยี่ยวแบบนี้ไดวายแน่ เบบนี้ ไตวายแน่! ไดวาย แน่!'
